Erfolgreich und dauerhaft Abnehmen

Gewichtsabnahme – aber wie? 

Viele Menschen haben Übergewicht und möchten abnehmen. Einige von ihnen haben diverse Diäten ausprobiert. So schön klingende Namen hunderte von (Zeitschriften-) Diäten auch immer haben: Kohl-Diät, Blutgruppendiät, Kartoffel-Ei-Diät, Null-Diät etc. Sie alle haben in Studien versagt, bzw. bedenkliche Nährstoffzusammensetzungen geboten. Z. B. kommt es bei länger durchgeführten Nulldiäten zum bedenklichen Abbau des Körpereiweißes in Muskulatur und Nervengewebe. Der Körper verbraucht seine zum Überleben wichtigen Struktureiweiße. 

Durch eine ärztliche Beratung ist die Chance auf den Erfolg einer Gewichtsreduktion höher. Um Sie qualifiziert beraten zu können, hat Frau Walter die zusätzliche Qualifikation „Ernährungsmedizin" erworben. 

Zu Beginn wichtige Fragen:

• "Ist der jetzige Zeitpunkt der richtige, oder haben Sie jetzt den Kopf nicht frei für Veränderungen im Leben?"
• "Hat Ihnen Ihr Arzt/Ihr Partner vorgeschrieben, dass Sie abnehmen müssen? Oder wollen Sie es selber?" 

Wenn der Zeitpunkt passt und Sie entschlossen sind, dann handeln Sie jetzt!

Unsere Angebote:

Ernährungsberatung

Hier geht es darum, Fehlentwicklungen in der individuellen Ernährung zu korrigieren. Mit einer Ernährungsanalyse wird ein genaues Abbild der Gewohnheiten geschaffen, um Ihnen Tipps zu gangbaren effektiven Ernährungsumstellungen zu geben, ohne dass Sie sich quälen müssen. Dieses Angebot wird bei medizinischen Indikationen (z. B. Übergewicht bei Typ-2-Diabetes) in der Regel von allen privaten und gesetzlichen Kassen bezahlt.

Abnehmen nach dem LOGI-Konzept

Mit einer Ernährungsumstellung nach dem LOGI-Konzept haben wir die besten Erfahrungen gemacht. Informieren Sie sich dazu auf unserer Seite zum LOGI-Konzept.

Erfolg hat nur der, der rechtzeitig sein Leben ändert.

Wenn irgendwie möglich, versuchen Sie Sport oder zumindest viel Bewegung in den Alltag zu bringen. Das hält den Körper funktionstüchtig (Gelenke, Muskeln), senkt den Blutdruck, stärkt die Gehirnleistung, verbrennt Fett und, für Diabetiker besonders wichtig, macht die Zellen wieder empfindlicher für Insulin. 

Fragen Sie nach unseren Angeboten.

Wir informieren Sie gern.